傳統(tǒng)二十四節(jié)氣
時雨及芒種
四野皆插秧
芒種是二十四節(jié)氣中的第九個節(jié)氣,夏季的第三個節(jié)氣。字面意思是“有芒的麥子快收,有芒的稻子可種”,它標(biāo)志著仲夏時節(jié)的正式開始,也預(yù)示著一年中最為繁忙的“三夏”大忙季節(jié)的到來。
“時雨及芒種,四野皆插秧?!边@句詩宛如一幅靈動的畫卷,將芒種時節(jié)的獨特韻味展現(xiàn)得淋漓盡致。芒種,作為二十四節(jié)氣中的第九個節(jié)氣,標(biāo)志著仲夏時節(jié)的正式開始。
此時,氣溫顯著升高,雨量充沛,空氣濕度增大,大自然仿佛被按下了加速鍵,一切都充滿了生機與活力。在古代,文人墨客們對芒種多有描繪,他們用詩詞記錄下了這個時節(jié)的農(nóng)忙景象和自然之美,讓我們在千年之后,依然能透過文字感受到那份獨特的魅力。
芒種時節(jié),百花開始凋殘、零落,民間多在芒種日舉行祭祀花神儀式,餞送花神歸位,同時表達對花神的感激之情,盼望來年再次相會。
芒種時節(jié)
每到芒種時節(jié),種完水稻,為祈求秋天有個好收成,各地都要舉行安苗祭祀活動。家家戶戶用新麥面蒸發(fā)包,把面捏成五谷六畜、瓜果蔬菜等形狀,然后用蔬菜汁染上顏色,作為祭祀供品,祈求五谷豐登、村民平安。
在南方,每年五、六月是梅子成熟的季節(jié),三國時有“青梅煮酒論英雄”的典故。將新鮮梅子味道加工后,這種加工過程便是煮梅。
芒種時節(jié)氣候濕熱,人體容易感到困倦、食欲不振。在飲食上,應(yīng)以清熱祛濕、健脾開胃為主。多吃一些苦味食物,如苦瓜、苦菜等,它們具有清熱、涼血、解毒的作用;還可以多吃一些健脾利濕的食物,如薏米、白扁豆、冬瓜等。
芒種時節(jié)運動要避免劇烈運動,可選擇一些較為輕松的運動方式,如散步、慢跑、太極拳、瑜伽等,運動時間最好選擇在清晨或傍晚,此時氣溫相對較低,避免在中午高溫時段運動,以防中暑。運動后要及時補充水分,但不要一次性大量飲水,應(yīng)少量多次飲用。同時,要注意運動后的保暖,避免因出汗后吹風(fēng)而導(dǎo)致感冒。
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藝術(shù)字 | 藝術(shù)字“芒種”(ID:113175)
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芒種至,農(nóng)人揮鐮汗水落。這是收獲的時刻,也是播種的開始,每一滴汗水都在訴說著耕耘的故事,每一顆種子都承載著未來的希望。
芒種至,麥浪翻滾如金河,農(nóng)人揮鐮汗水落。這是收獲的時刻,也是播種的開始,每一滴汗水都在訴說著耕耘的故事,每一顆種子都承載著未來的希望。
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