

中醫(yī)理論來源于對醫(yī)療經(jīng)驗的總結(jié)及中國古代的陰陽五行思想。其內(nèi)容包括精氣學(xué)說、陰陽五行學(xué)說、氣血津液、藏象、經(jīng)絡(luò)、體質(zhì)、病因、發(fā)病、病機、治則、養(yǎng)生等。
1、睡覺的時間應(yīng)該是晚21:00~早3:00,因為這個時間是一天的冬季,冬季主藏,冬季不藏,春夏不長,即第2天沒精神。
2、一切法從心生.心凈則身凈.所以得病了,不要向外求,要靠自己自身的修復(fù)系統(tǒng)來修復(fù)自己的疾病。
3、人的健康離不開兩大要素:1)足夠的氣血;2)暢通的經(jīng)絡(luò)(包括血管和排泄垃圾的通道)。
重陽節(jié),是一個承載著歷史記憶與文化情感的節(jié)日,它既有 “登高望遠(yuǎn)” 的豪邁,也有 “遍插茱萸” 的溫情;也有對親情的珍視。在這個節(jié)日里,我們不僅能感受到傳統(tǒng)文化的魅力,更能體會到中華民族尊老愛幼、重視家庭的傳統(tǒng)美德。
中醫(yī)理論來源于對醫(yī)療經(jīng)驗的總結(jié)及中國古代的陰陽五行思想。其內(nèi)容包括精氣學(xué)說、陰陽五行學(xué)說、氣血津液、藏象、經(jīng)絡(luò)、體質(zhì)、病因、發(fā)病、病機、治則、養(yǎng)生等。
秋意漸濃,佳節(jié)如期。當(dāng)金風(fēng)再次拂過大地,我們迎來了承載著千年傳統(tǒng)與溫情的人間佳節(jié)——重陽。這個古老而美好的日子,總在不經(jīng)意間喚起我們心底對自然的親近、對親情的眷戀,以及對生命美好的深深祈愿。
1、睡覺的時間應(yīng)該是晚21:00~早3:00,因為這個時間是一天的冬季,冬季主藏,冬季不藏,春夏不長,即第2天沒精神。
2、一切法從心生.心凈則身凈.所以得病了,不要向外求,要靠自己自身的修復(fù)系統(tǒng)來修復(fù)自己的疾病。
3、人的健康離不開兩大要素:1)足夠的氣血;2)暢通的經(jīng)絡(luò)(包括血管和排泄垃圾的通道)。
重陽節(jié),是一個承載著歷史記憶與文化情感的節(jié)日,它既有 “登高望遠(yuǎn)” 的豪邁,也有 “遍插茱萸” 的溫情;也有對親情的珍視。在這個節(jié)日里,我們不僅能感受到傳統(tǒng)文化的魅力,更能體會到中華民族尊老愛幼、重視家庭的傳統(tǒng)美德。
秋意漸濃,佳節(jié)如期。當(dāng)金風(fēng)再次拂過大地,我們迎來了承載著千年傳統(tǒng)與溫情的人間佳節(jié)——重陽。這個古老而美好的日子,總在不經(jīng)意間喚起我們心底對自然的親近、對親情的眷戀,以及對生命美好的深深祈愿。
秋意漸濃,佳節(jié)如期。當(dāng)金風(fēng)再次拂過大地,我們迎來了承載著千年傳統(tǒng)與溫情的人間佳節(jié)——重陽。這個古老而美好的日子,總在不經(jīng)意間喚起我們心底對自然的親近、對親情的眷戀,以及對生命美好的深深祈愿。