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青年組半決賽中，星火隊(duì)在終場前仍以0-2落后于颶風(fēng)隊(duì)。隊(duì)長帶領(lǐng)球員們?nèi)缰厝级分镜幕鹧?，連續(xù)發(fā)起猛攻最終以2-2將比賽拖入加時(shí)，并在點(diǎn)球大戰(zhàn)中險(xiǎn)勝晉級。
成年組雷霆隊(duì)由 5 個(gè)不同部門員工組成，賽場默契驚人。四分之一決賽中，后衛(wèi)攔截后長傳中場核心，中場推右側(cè)空當(dāng)，邊鋒接球內(nèi)切勁射破門。
決賽終場后，失利的雄鷹隊(duì)擁抱祝賀獲勝的雷霆隊(duì)；猛虎隊(duì)隊(duì)長領(lǐng)獎(jiǎng)時(shí)稱對方拼搏讓自己不敢松懈，強(qiáng)大對手成就精彩比賽。
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低鹽飲食可減輕腎臟負(fù)擔(dān)，預(yù)防高血壓；適量優(yōu)質(zhì)蛋白攝入有助于維持腎臟正常功能，避免過量蛋白加重腎臟濾過壓力。
適量有氧運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)心肺功能，促進(jìn)血液循環(huán)，改善腎臟血液灌注，提升腎臟代謝廢物的能力。
吸煙時(shí)，煙草中的有害物質(zhì)經(jīng)血液流入腎臟，損害腎臟細(xì)胞，干擾其正常功能。過量飲酒會使血尿酸升高、加重腎臟負(fù)擔(dān)，還會引發(fā)高脂血癥、高血壓等疾病，間接損害腎臟。
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