

每周二至周日9:00—17:00,周一閉館(法定節(jié)假日除外)16:30停止入館。
本館實行實名預約參觀制,預約后憑身份證或其他有效證件(港澳居民來往內(nèi)地通行證、港澳臺居民居住證、臺胞證、護照)原件入館。
排隊入館時請配合工作人員于閘機口刷身份證,為避免擁堵,請?zhí)崆皽蕚浜蒙矸葑C,配合安保部工作人員進行規(guī)范安全檢查。隨身攜帶物品經(jīng)安檢人員現(xiàn)場查驗后方可入館。
玉龍由墨綠色的岫巖玉雕琢而成,周身光潔,頭部長吻修目,鬣鬃飛揚,軀體卷曲若鉤。造型生動,雕琢精美,有“中華第一龍”的美譽。
玉龍由墨綠色的岫巖玉雕琢而成,周身光潔,頭部長吻修目,鬣鬃飛揚,軀體卷曲若鉤。造型生動,雕琢精美,有“中華第一龍”的美譽。
玉龍由墨綠色的岫巖玉雕琢而成,周身光潔,頭部長吻修目,鬣鬃飛揚,軀體卷曲若鉤。造型生動,雕琢精美,有“中華第一龍”的美譽。
生動的再現(xiàn)了遠古人類"金烏負日"的神話傳說故事,是中國文化遺產(chǎn)標志,同時也是成都城市標志的核心圖案。
面具造型面部呈方形,額齊平,長刀形眉凸起,大立眼,三角形鼻高挺,長方形耳,耳垂穿孔,顯得十分威嚴。
器呈方柱體,外方內(nèi)圓,中空,分四節(jié),每節(jié)刻劃九道平行直線紋,三道為一組,平行直線紋平直而規(guī)整,線條纖細而流暢。
1、睡覺的時間應該是晚21:00~早3:00,因為這個時間是一天的冬季,冬季主藏,冬季不藏,春夏不長,即第2天沒精神。
2、一切法從心生.心凈則身凈.所以得病了,不要向外求,要靠自己自身的修復系統(tǒng)來修復自己的疾病。
3、人的健康離不開兩大要素:1)足夠的氣血;2)暢通的經(jīng)絡(包括血管和排泄垃圾的通道)。
傳說在中元節(jié)這天,為了趕走陰氣,古人會在大中午,將屋頂?shù)耐咂崎_,讓陽光照進來,太陽是萬物之源,可以驅(qū)散陰邪。
內(nèi)經(jīng)講要“因天時而調(diào)血氣”,提醒我們“月滿無補”,就是說要依據(jù)天時來調(diào)養(yǎng)血氣,到了月滿的日子不要補益。
1977年國際博物館協(xié)會為促進全球博物館事業(yè)的健康發(fā)展,向全世界宣告1977年5月18日為第一個國際博物館日。
每周二至周日9:00—17:00,周一閉館(法定節(jié)假日除外)16:30停止入館。
本館實行實名預約參觀制,預約后憑身份證或其他有效證件(港澳居民來往內(nèi)地通行證、港澳臺居民居住證、臺胞證、護照)原件入館。
排隊入館時請配合工作人員于閘機口刷身份證,為避免擁堵,請?zhí)崆皽蕚浜蒙矸葑C,配合安保部工作人員進行規(guī)范安全檢查。隨身攜帶物品經(jīng)安檢人員現(xiàn)場查驗后方可入館。
玉龍由墨綠色的岫巖玉雕琢而成,周身光潔,頭部長吻修目,鬣鬃飛揚,軀體卷曲若鉤。造型生動,雕琢精美,有“中華第一龍”的美譽。
玉龍由墨綠色的岫巖玉雕琢而成,周身光潔,頭部長吻修目,鬣鬃飛揚,軀體卷曲若鉤。造型生動,雕琢精美,有“中華第一龍”的美譽。
玉龍由墨綠色的岫巖玉雕琢而成,周身光潔,頭部長吻修目,鬣鬃飛揚,軀體卷曲若鉤。造型生動,雕琢精美,有“中華第一龍”的美譽。
常見于膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)和手指關(guān)節(jié),表現(xiàn)為活動時疼痛、僵硬和關(guān)節(jié)變形。日常注重關(guān)節(jié)保暖、控制體重并進行適度的關(guān)節(jié)周圍肌肉鍛煉,能有效延緩病情進展。
久坐、不良姿勢讓頸椎和腰椎壓力山大。椎間盤突出壓迫神經(jīng),可引起頸肩痛、手臂麻木,或腰痛、腿麻(坐骨神經(jīng)痛)。工作或?qū)W習時定時起身活動,調(diào)整桌椅高度以保持正確坐姿,可降低頸椎病的發(fā)病風險。
常見于膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)和手指關(guān)節(jié),表現(xiàn)為活動時疼痛、僵硬和關(guān)節(jié)變形。日常注重關(guān)節(jié)保暖、控制體重并進行適度的關(guān)節(jié)周圍肌肉鍛煉,能有效延緩病情進展。
生動的再現(xiàn)了遠古人類"金烏負日"的神話傳說故事,是中國文化遺產(chǎn)標志,同時也是成都城市標志的核心圖案。
面具造型面部呈方形,額齊平,長刀形眉凸起,大立眼,三角形鼻高挺,長方形耳,耳垂穿孔,顯得十分威嚴。
器呈方柱體,外方內(nèi)圓,中空,分四節(jié),每節(jié)刻劃九道平行直線紋,三道為一組,平行直線紋平直而規(guī)整,線條纖細而流暢。
1、睡覺的時間應該是晚21:00~早3:00,因為這個時間是一天的冬季,冬季主藏,冬季不藏,春夏不長,即第2天沒精神。
2、一切法從心生.心凈則身凈.所以得病了,不要向外求,要靠自己自身的修復系統(tǒng)來修復自己的疾病。
3、人的健康離不開兩大要素:1)足夠的氣血;2)暢通的經(jīng)絡(包括血管和排泄垃圾的通道)。
包括手法按摩、超聲波、沖擊波、冷熱敷等,能有效緩解疼痛、促進愈合。
非甾體抗炎藥(如布洛芬)用于消炎鎮(zhèn)痛,此外還有營養(yǎng)軟骨、抗骨質(zhì)疏松等藥物。
在專業(yè)人士指導下進行核心肌群、特定關(guān)節(jié)的功能鍛煉,這是防止復發(fā)的關(guān)鍵。
傳說在中元節(jié)這天,為了趕走陰氣,古人會在大中午,將屋頂?shù)耐咂崎_,讓陽光照進來,太陽是萬物之源,可以驅(qū)散陰邪。
內(nèi)經(jīng)講要“因天時而調(diào)血氣”,提醒我們“月滿無補”,就是說要依據(jù)天時來調(diào)養(yǎng)血氣,到了月滿的日子不要補益。
一次扭傷、一陣隱痛,或是一次不經(jīng)意的摔倒,都可能讓這座建筑的穩(wěn)固受損。關(guān)注骨骼健康,就是守護我們行動自如的根本與高質(zhì)量生活的基石。
常見于膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)和手指關(guān)節(jié),表現(xiàn)為活動時疼痛、僵硬和關(guān)節(jié)變形。日常注重關(guān)節(jié)保暖、控制體重并進行適度的關(guān)節(jié)周圍肌肉鍛煉,能有效延緩病情進展。
久坐、不良姿勢讓頸椎和腰椎壓力山大。椎間盤突出壓迫神經(jīng),可引起頸肩痛、手臂麻木,或腰痛、腿麻(坐骨神經(jīng)痛)。工作或?qū)W習時定時起身活動,調(diào)整桌椅高度以保持正確坐姿,可降低頸椎病的發(fā)病風險。
骨骼的連續(xù)性和完整性中斷,由外傷或骨質(zhì)疏松引起。從手腕的柯萊斯骨折到嚴重的股骨頸骨折,都需要及時正確處理。骨折治療期間需遵循醫(yī)囑進行康復訓練,避免過早負重,以防影響骨骼愈合效果。
1977年國際博物館協(xié)會為促進全球博物館事業(yè)的健康發(fā)展,向全世界宣告1977年5月18日為第一個國際博物館日。
骨科健康是行動力的基石,關(guān)乎老中青各年齡段。無論是常見的腰腿痛、運動損傷,還是骨質(zhì)疏松,都深刻影響生活質(zhì)量。認識這些骨骼關(guān)節(jié)的“信號”,能幫助我們更好地預防與管理,支撐起充滿活力的生活。
一次扭傷、一陣隱痛,或是一次不經(jīng)意的摔倒,都可能讓這座建筑的穩(wěn)固受損。關(guān)注骨骼健康,就是守護我們行動自如的根本與高質(zhì)量生活的基石。