千年的光陰淬煉出中華武術的鋒芒,一招一式間,承載著強身健體的智慧與自強不息的精神。我們的武術培訓班,愿化作孩子們通往武術世界的橋梁,在這里,孩子收獲的不僅是精湛的武藝,更是受益一生的品格與力量。
在武術訓練中,孩子通過系統(tǒng)的體能訓練、基本功練習和套路演練,全面提升身體的柔韌性、協(xié)調性、力量與耐力。
踢腿、下腰等基本功訓練,能有效拉伸筋骨,增強關節(jié)靈活性;長時間的站樁、跑步練習,鍛煉心肺功能,讓孩子擁有更加強健的體魄,告別體弱多病,以充沛的精力擁抱學習與生活。
武術學習并非一蹴而就,需要日復一日的堅持與刻苦訓練。從初學時的動作笨拙,到熟練掌握復雜的武術套路,孩子在一次次挑戰(zhàn)自我、克服困難的過程中,培養(yǎng)出堅韌不拔的意志。
當他們在訓練中咬牙堅持完成高強度的練習,在比賽中即使失利也不氣餒,這種頑強拼搏的精神,將成為他們面對人生任何困境的有力武器。
武術不僅是一項運動,更是中華傳統(tǒng)文化的重要組成部分。培訓班始終將武術禮儀教育貫穿其中,教導孩子在訓練前向師長行禮,在與人切磋時尊重對手。
通過學習抱拳禮、鞠躬禮等傳統(tǒng)武術禮儀,孩子學會尊師重道、謙遜有禮,在潛移默化中傳承中華傳統(tǒng)文化,提升自身的文化素養(yǎng)與道德品質。
針對初次接觸武術的孩子,開設基礎啟蒙課程。課程內容包括武術基本功訓練,如壓腿、踢腿、下腰、劈叉等,幫助孩子打好身體基礎;同時教授簡單的武術禮儀和基礎步法、拳法,如弓步、馬步、沖拳、推掌等,讓孩子初步了解武術的基本動作和運動規(guī)律,激發(fā)他們對武術的興趣。
在孩子掌握基礎動作后,進入套路進階課程學習。根據孩子的年齡、身體素質和興趣,選擇教授不同的武術套路,如長拳、南拳、太極拳等。通過系統(tǒng)的套路訓練,孩子進一步提升動作的規(guī)范性、連貫性和節(jié)奏感,加深對武術的理解和感悟,提高武術技能水平。
實戰(zhàn)對練課程旨在培養(yǎng)孩子的實戰(zhàn)能力和應變能力。課程中,孩子們在教練的指導和保護下,進行模擬實戰(zhàn)訓練,學習如何運用所學的武術技巧進行攻防。通過實戰(zhàn)練習,孩子不僅能檢驗自己的訓練成果,還能在對抗中學會觀察對手、分析局勢,提升心理素質和臨場應變能力。
為滿足孩子多樣化的學習需求,還開設特色專項課程,如武術器械課程(刀、槍、劍、棍等)、武術表演課程等。在武術器械課程中,孩子學習使用不同器械的技巧和方法,拓寬武術技能領域;武術表演課程則注重動作的美感和表現力,通過編排精彩的武術節(jié)目,讓孩子有機會在舞臺上展示自己的風采。
自培訓班成立八年來,學員們在各級武術賽事中展現出非凡實力。在省級青少年武術錦標賽的舞臺上,近三年累計斬獲金牌12枚、銀牌8枚、銅牌10枚,尤其在2024年集體長拳項目中,以整齊劃一的動作和磅礴氣勢,力壓23支參賽隊伍,勇奪團體一等獎。
培訓班的專業(yè)實力也獲得行業(yè)高度認可,連續(xù)五年被評為“省級優(yōu)秀武術培訓機構”,成為當地武術教育的標桿。教練團隊更是人才濟濟,總教練張衛(wèi)國榮獲“全國十佳武術教練”稱號,其帶領的12名教練均持有國家一級武術指導員證書,其中5人曾在全國武術錦標賽中獲得個人全能冠軍。2024年,培訓班還被授予“中華武術傳承基地”,這一殊榮激勵著全體師生繼續(xù)深耕武術教育領域,為傳承和發(fā)揚中華武術文化不懈努力。
5-18歲青少年兒童
無論有無武術基礎均可報名
即日起接受報名
名額有限,報滿即止
線上報名:關注培訓班官方微信公眾號,點擊菜單欄“報名入口”,填寫相關信息完成報名;或添加招生老師微信,發(fā)送報名資料進行報名。
線下報名:前往培訓班校區(qū),在前臺處填寫報名表,提交報名材料。
學員本人身份證或戶口本復印件1份
近期免冠一寸照片2張
近期
免冠一寸照
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